科學(xué)選購(gòu)冷飲食品消費(fèi)提示

隨著夏季高溫天氣的到來(lái)，冷飲食品消費(fèi)進(jìn)入旺季。然而，在高溫環(huán)境下不僅微生物繁殖加速，食物易腐敗變質(zhì)，冷飲食品也同樣存在食用安全風(fēng)險(xiǎn)。為幫助大家科學(xué)選購(gòu)、安全享用冷飲食品，今天我們就從選購(gòu)、儲(chǔ)存和食用等多角度進(jìn)行消費(fèi)提示。

一、選購(gòu)冷飲食品：嚴(yán)把“四關(guān)”，杜絕隱患

1.資質(zhì)關(guān)：選擇正規(guī)渠道

購(gòu)買(mǎi)冷飲食品時(shí)，應(yīng)優(yōu)先選擇證照齊全的商超、便利店或品牌連鎖店，盡量避免在無(wú)證流動(dòng)攤販或衛(wèi)生條件差的店鋪購(gòu)買(mǎi)冷飲食品，此類(lèi)場(chǎng)所的冷藏設(shè)備可能無(wú)法保障食品低溫儲(chǔ)存要求，易滋生細(xì)菌。

2.包裝關(guān)：檢查標(biāo)簽與外觀

仔細(xì)核對(duì)產(chǎn)品名稱(chēng)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等信息，并仔細(xì)觀察包裝完整性，若發(fā)現(xiàn)包裝破損、漏氣、變形或冰晶結(jié)塊（可能因反復(fù)凍融導(dǎo)致），此類(lèi)產(chǎn)品可能已受微生物污染或氧化變質(zhì)，應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)。

3.成分關(guān)：警惕添加劑與色素

冷飲食品中常見(jiàn)的合成色素（如誘惑紅、亮藍(lán)）和甜味劑（如甜蜜素）雖然可以增加產(chǎn)品的觀感和口感，但是若食用過(guò)量，很容易引發(fā)過(guò)敏或代謝負(fù)擔(dān)。建議消費(fèi)者盡量選擇成分簡(jiǎn)單、添加劑少的冷飲食品，避免選購(gòu)顏色過(guò)于鮮艷的產(chǎn)品。

4.品類(lèi)關(guān)：慎選高風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)品

慎購(gòu)散裝冷飲食品（如無(wú)包裝冰淇淋、鮮榨果汁），建議以預(yù)包裝產(chǎn)品為優(yōu)選。

二、儲(chǔ)存與加工：細(xì)節(jié)決定安全

1.家庭儲(chǔ)存：快速冷藏，分類(lèi)存放

冷飲食品購(gòu)買(mǎi)后應(yīng)盡快放入冰箱冷凍室（-18℃以下）或冷藏室（0~4℃），避免在室溫下暴露超過(guò)30分鐘。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)注意與其他生鮮食品（如肉類(lèi)、海鮮）分開(kāi)，防止交叉污染。

2.自制冷飲：把控原料與衛(wèi)生

若自制飲品食品（如綠豆湯、酸梅湯），需確保原料新鮮，避免使用發(fā)芽土豆、變質(zhì)水果等高風(fēng)險(xiǎn)食材。加工工具（如榨汁機(jī)、模具）使用前后需徹底消毒，避免微生物殘留。

3.餐飲消費(fèi)：關(guān)注加工環(huán)境

在外購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)制冷飲食品（如奶茶、冰沙）時(shí)，可觀察操作臺(tái)衛(wèi)生狀況，優(yōu)先選擇量化分級(jí)標(biāo)識(shí)為“A級(jí)”的餐飲單位。若發(fā)現(xiàn)店員未戴手套、設(shè)備污漬明顯，應(yīng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)。

三科學(xué)飲用：適時(shí)適量，健康優(yōu)先

1.飲用時(shí)間：避開(kāi)敏感時(shí)段

在空腹或餐后立即飲用冷飲容易刺激胃黏膜，引發(fā)胃腸痙攣或消化不良，建議餐后30分鐘至1小時(shí)內(nèi)飲用冷飲。在劇烈運(yùn)動(dòng)后，因身體會(huì)大量出汗和血管擴(kuò)張，立即飲用冷飲易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，建議可先補(bǔ)充常溫淡鹽水，待體溫恢復(fù)后再適量飲用冷飲消暑。

2.控制攝入量

冷飲食品含糖量普遍較高，過(guò)量攝入容易引發(fā)肥胖、齲齒等問(wèn)題。建議每日冷飲食品攝入量不超過(guò)200毫升，兒童、老人及糖尿病患者需進(jìn)一步酌情減量。

3.特殊人群注意事項(xiàng)

兒童腸道功能較弱，過(guò)量食用冷飲食品易引發(fā)腹瀉；孕婦需警惕部分冷飲中的咖啡因?qū)μ旱挠绊懀桓哐獕夯颊邞?yīng)避免高鹽冷飲食品（如咸味冰棒）；痛風(fēng)患者需慎選含果糖的飲品。

四、風(fēng)險(xiǎn)警示：常見(jiàn)問(wèn)題與維權(quán)途徑

1.微生物污染

許多冷飲食品相關(guān)餐飲具（如冰杯、吸管）因?yàn)橄静粡氐锥鴮?dǎo)致可能存在大腸菌群超標(biāo)等問(wèn)題。消費(fèi)者如發(fā)現(xiàn)冷飲食品有異味、異物，應(yīng)立即停止食用。

2.食品添加劑濫用

部分商家為延長(zhǎng)保質(zhì)期或提升口感，違規(guī)添加防腐劑（如山梨酸）、甜味劑。如果長(zhǎng)期攝入此類(lèi)食品，會(huì)對(duì)身體造成一定傷害。

3.維權(quán)與舉報(bào)

若購(gòu)買(mǎi)的冷飲食品存在質(zhì)量問(wèn)題，可保留購(gòu)物憑證（如小票、包裝），撥打12315投訴，或通過(guò)“全國(guó)12315平臺(tái)”在線提交證據(jù)。在線提交的平臺(tái)包括：微信12315小程序、12315APP、www.12315.cn。

來(lái)源：福建市場(chǎng)監(jiān)管綜合